토종꿀 썸네일형 리스트형 토종꿀과 함께 하는 동행 #천연벌꿀 #산지직송 #할미벌꿀 #아카시아꿀 #토종꿀 식습관은 건강한 몸을 위해 가장 기본적으로 지켜야 할 습관이라고 해요. 많이 먹는 것 보다 어떤 걸 먹느냐가 중요한 요즘 하나를 먹어도 몸에 좋은 음식을 찾아서 먹는 것이 건강을 위해서 좋다고 합니다. 그동안의 습관을 한꺼번에 바꾸기보다는 작은 것부터 하나씩 바꿔야 지치지 않고 오랫동안 유지할 수 있다고 해요 그래서 저는 작은 습관이지만 가장 확실하고 효능이 클 것 같아서 커피를 줄이고 꿀을 먹기로 했답니다. 한국 사람들 커피 소비량이 세계 상위권에 속해있는 건 모두들 알고 계시죠? 커피 공화국이라고 불리 정도로 한집 건너 커피숍 편의점에서도 원두커피쯤 쉽게 구입 가능하고 커피 머신 또한 불티나게 팔리고 있을만큼 대다수의 성인들이 하루 2잔 이상 마시.. 더보기 이전 1 다음